２０２２年活動開始！風を通していい気を！

2021年も怒涛のうちに終了しました。

2022年の幕開け。

今年は大きな講座を立ち上げ、3月からのスタートに向けて邁進。

そのために12月31日から3日にかけてまずは自室の大片付け！

捨てたごみの量４５０Ｌ以上。

まだまだですが、とりあえず家に帰ってモノに囲まれやる気が失せる状態を一刻も早く脱したかった。

目に見えるものを右から左に移すのではなく

燃えるゴミか燃えないゴミに入れるだけの作業。

とにかく「捨てない」という選択肢はいったん捨てて

最低限必要のあるもの以外全部捨てた。

４５Ｌの市の指定ゴミ袋１０袋があっという間に山のように。

燃えないゴミが９０Ｌ分

こんなに必要のないものを部屋に置いておいたんだという現実。

そしてごみ袋に入れてしまっても何も不便を感じない事がわかった。

アーユルヴェーダで「ワンアジャリ」という考え方がある。

人間は手のひら一杯の食べ物だけで十分だという。

着きれないほどの服

使えきれないほどの文房具

飾り切れないほどの小物

見る暇もないのにＤＶＤが散乱。

もう二度とプレーヤーに入れることのないディスクたち。

そんな物を家に置いておいても意味はないし

実際今回捨ててみて、なくても困らないことがはっきりした。

そして家具の位置をずらし、すべての本を本棚に仕舞い

アクセサリーをきちんと並べ

お気に入りのぬいぐるみを見える場所に設置。

今までは部屋の中を見せられないのでとは閉め切っていたままだった

今日からは部屋の扉は開け放して空気の流れる部屋にできたことが嬉しいです。

仕事用のテーブルの真向かいの壁紙を張り替えようと考え中。

どんな壁紙にしようか今から楽しみです。

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2022年START！正式発表前に満員御礼につき増員募集中。お年玉キャンペーン！

地球療法士養成講座募集中　

※共同開催者の長岡市寺泊古民家サロン香和顔施様のＨＰへ飛びます。

2022年1月より定期開催決定！

上越市　旧今井染物屋様にて

ねんどあそびLight@じょうえつ　

第一回は1月9日(日)１０：００～

「初めてのクレイセラピー」です。

参加費3,000円 

毎回、簡単な座学・クラフト(1回目はクレイファンデーション作り)あり

お申込み、お問い合わせは

CONTACT　よりどうぞ

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